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2005/10/22

アミノバリューランニングクラブ

信夫ヶ丘競技場本日は隔週でやってる期間限定RUN教室の練習日。宮城のfuji-sendai師に誘われて走る基本からやり直してみようかと?その他ダブルアミノバリューが毎回1本は飲めるし。ホノルルには出ねえんだけどw ま向こうにもそういう人はたくさん居るらしいので。
自衛隊のあんちゃんが来てストレッチとか教えてくれたりためになる話が。これは役に立つ。今日は20㎞走やるそうだ。レベル的に1からの人がほとんどでまあこちらはジョグになるのですが。集団でサイクリングロードを大正橋の手前まで行って帰ってくるコース。途中CTC?の人とか走ろう会の早い人とかニアミス。最後スパートするチャレンジャーなオサーンいて女子勢2名とついていく。後ろはもう離れてるし。みなさん苦しそうですな。あんまし余裕そうでも何なので少し苦しいフリを。こういうのあんまししないのでたまにはいいですな。走ろう会だとこうはいかないな。明日のレースは雨かね...

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